En ligne

Diffusion: Mercredi à 19h30

Rediffusion: Mercredi à 12h30 et 23h, jeudi à 15h, samedi à 16h30 et dimanche 23h30

Période: du 11 janvier au 2 avril 2023

Grâce à la technologie : Tripura Breath

Avoir une bonne pratique de la respiration peut avoir un impact important sur notre santé. Anne-Marie Denault l'a appris suite à un grave accident qui aurait pu la laisser sans voix. Par son application Tripura Breath, qui nous apprend plus de 20 techniques respiratoires, elle souhaite faire profiter au plus grand nombre des bienfaits de la respiration consciente.